今日は、万歩計が1万4千歩を超えました

　ままならないものの一つが体重です。目標としている体重は、2Kg落としたいところです。フットワークも良くなります。そこで、何回かに分けて歩いています。

　赤羽緑道公園は主に歩いている道です。車と自転車が走らない、緑が多くて気持ちのいい細長い公園です。
一昨日は1万3千歩、今日は、三回に分けて歩いて、目標の1万4千歩を超えました。午前と午後は湿気が多く、だるさがありましたが、午後6時を過ぎると気持ちのいい気候になりました。達成感がありました。