急性心筋梗塞を発症してから9年が過ぎました

　しばらくぶりでお会いする方から 「元気そうですね」と言われてとても嬉しいのですが、さっそく飲み会や会合に誘われたりするので困ったりもしています。

　急性心筋梗塞を発症した時、カテーテル手術で環動脈のつまりを取り除き、血が流れるようになって一旦手術は終わったのですが、1週間後にもう一度カテーテル手術で、別の狭窄していたところを直しました。

　最初の手術だけでは、助かる確率は五分五分以下だったようです。この頃のBNP数値は70で、 通常の上限18をはるかに越えていました。

　昨年の検査で、BNPの数値は45ぐらいに下がっていますが、心筋の一部は壊死していて、健常な体に戻れることはありません。

　大寒から立春を過ぎるまで、冬の寒い気候が一番体に厳しいです。寒気を吸い込んだ肺が、心臓に影響を与えて血圧をあげてしまい、上が150でもドキドキしたりと私には辛いです。

　無理のきかない体なので、アルコール関係は固くご遠慮しています。

　私は素晴らしい病院と医師の先生方に助けていただきましたが、そんな幸運はめったにあるものではありません。

　病気が気になる中高年の方々に、私になりに予防をお伝えしたいと思います。
　最も大きな要素は食生活です。油っこいもの、塩辛いものは避けてください。

　味付けは薄めで、お酒を飲む機会も減らしてください。飲みながら濃い味のつまみや、唐揚げなどを食べてしまうからです。
　アルコールの飲みすぎも良くはありません。もしも私が糖尿病であったら、助からなかったようです。

　何とか生き長られて、これからはお世話になった方々に、今までのお礼をしたいと思っています。
　微力ながら、喜んでいただけることをしていきたいと考えています。