2019年9月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

自己紹介

  •  東京都北区赤羽生まれで、赤羽育ち、赤羽幼稚園、赤羽小学校に通いました。 現在、古い民家をリフォームしています。
     全国の赤羽の地名の散策。古い電気製品 (特に真空管ラジオ) の収集 、海で貝殻を拾っています。 夢は、本に囲まれた家に住みたい。

    赤羽緑道公園 ガーデン コート

    赤羽紀行  (株)沼野商事

フォト

« 「江戸の絵を愉しむー視覚のトリックー」を読んでいます | トップページ | 母の自宅の庭に水撒きに »

体脂肪率などが計れる体重体組成計がきました

Health01

 体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、体年齢などが計れる体重体組成計がきました。

 それまで風呂に入る時に体重だけを計っていたアナログ式から変わりました。

 運動不足気味な我が家族は体重も多めです。これは、運動があんまり好きではない私の影響です。

 次男が病院でその指摘を受け、買うことにしました。

 私は測定の結果を知ることが怖くて、まだ体重だけを計っています。

 

« 「江戸の絵を愉しむー視覚のトリックー」を読んでいます | トップページ | 母の自宅の庭に水撒きに »

05.日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。
我が家もずっと体重計がなかったのですが、
先週遂に色々計れるものを買いました。

…主人が計測後ショックを受けていました
私も昔より体脂肪が5%以上増えていましたので、
やはり運動不足がたたってしまったのかなと思います。
暖かくなったら散歩を日課にしようと心に決めました。

 ちぃ様
寒さが身に染みる季節です。
 寒くなってから、それまで毎朝していた散歩を、心臓がドキドキするので止めています。
 そのせいで体重が増えて動きも鈍くなりました。
 あんまり良いことではないのですが、今はなるべく大人しくしています。
 体重計は、やっぱり怖いです。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 体脂肪率などが計れる体重体組成計がきました:

« 「江戸の絵を愉しむー視覚のトリックー」を読んでいます | トップページ | 母の自宅の庭に水撒きに »

無料ブログはココログ