早朝は爽やかで、赤羽緑道公園を歩いています
今日で4日目、暑い日中を避けて午前6時台に歩き始めました。赤羽緑道公園はアジサイが爽やかに咲いています。
八幡フラワー同好会の花壇の手入れが行き届いていました。いつもありがとうございます。
赤西五白寿会のボランティアの方々の花壇も、素敵で心を和ましてくれます。
早朝にも関わらず馴染みの方々とお会いしました。同じように歩いていました。
皆さん運動不足にならないように、健康に気を付けています。
歩き始めてから、体重も落ちて、その分フットワークも良くなりました。
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「09.心筋梗塞 闘病記」カテゴリの記事
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